BIENVENUE SUR TERRE- HONOREZ-VOUS SVP!

Vous courez souvent après le temps? 
Couramment, vous faites un triathlon sprint avec la vie? 
Inversez le cadran et laissez le temps courir après vous! 

 

Avant de me déposer réellement avec la nature et avec ma nature, je prenais mes repas avec rapidité. Je trouvais que marcher était une perte de temps, écouter quelqu’un sans l’interrompre était difficile et mon équilibre  énergétique  en prenait un coup, un peu plus à chaque jour!

Votre vie est une succession d’événements, de défis, de mouvements, de phénomènes extraordinaires et spéciaux. Que faites-vous de tout ce temps?

Prenez le temps de visualiser vos minutes de vie, elles sont à vous, elles vous appartiennent. Voyons maintenant de quoi il s’agit!
 

Combien de temps et d’énergie vous offrez-vous, afin de mettre de l’ordre à l’intérieur et à l’extérieur de votre habitation, de votre demeure ou de votre milieu de vie ? Peut-être 2h, 3 h ou même plus de 5 h?

Cela me fait penser au titre qu’a choisi l’auteur et conférencier Sylvain Dubreuil dans son livre: LA VIE CE N’EST QU’UNE QUESTION DE TEMPS . Alors, agrippez la moitié de ce temps que vous déversez sur votre monde matériel et donnez-le à votre personne, à votre unicité et à votre être si «exceptionnel». De toute façon, rien de ce matériel n’existerait sans vous! Voici une astuce de  visualisation .

Je suis convaincue que de petits trucs simples vont vous aider rapidement à intégrer cette  présence du moment . Arrêtez le temps et installer votre pouvoir intérieur va vous permettre, de faire de meilleurs choix instantanément sans faire de détour.

Est-ce que le stress vous empêche de vivre votre moment présent? Peut-être face à une entrevue, à la rencontre d’un nouveau partenaire de vie ou de travail, ou peut-être juste avant de faire une nouvelle demande de prêt hypothécaire. Je me demande… au bout du compte, cet état vous a apporté QUOI?
 
Si ce n’est qu’une perte d’énergie, de temps, d’augmentation de votre rythme cardiaque, de changement de votre température corporelle, une perte de la réalité ou encore pire une diminution de votre concentration et de votre confiance de soi.
ASTUCE
C’EST VOTRE TOUR, HONOREZ VOUS😉!
Lors d’un dernier article, je vous ai déjà demandé de vous choisir votre espace inspirant et sain pour vous. Que ce soit de votre milieu de vie, de votre milieu de travail ou tout simplement une pause en plein nature .
 

Je vous invite à fréquenter de nouveau cet environnement. Si cela n’est pas déjà fait, je vous réfère à cet article en cliquant ici .

Rien de plus simple! Tout ce qui demeure simple et instantané est super-efficace, tout comme votre respiration. Que vous y pensiez ou non, elle fait son travail.

1e pas suggéré

Coussins, fauteuil, canapé, tapis sous les pieds, prenez ce que vous avez sous la main pour être confo.

e pas suggéré
Prenez une bonne inspiration et visualisez, videz votre air par votre cœur.

e pas suggéré
Lire ce qui suit avant de fermer vos yeux.

Je vous demande de voir votre prénom avec de GROSSES lettres lumineuses en couleur . Voyez battre les lettres de votre prénom au rythme de votre cœur et débordante d’énergie créatrice .

e pas suggéré
Gardez cette énergie pendant environ une minute.

e pas suggéré
Finalisez en disant,  MERCI  LA  VIE ! Vous pouvez maintenant fermer les yeux, prendre une respiration plus que profonde, expirez par le cœur et commencez à voir vos majestueuses lettres.

EXPERT NIVEAU
Je vous souhaite de recommencer l’exercice avec une intention d’ amour , de paix et de bonheur . Plus vous mettez d’ énergies positives , plus cela sera efficace et réel.

POUQUOI PAS CHOISIR UNE ÉNERGIE RENOUVELABLE?

Pour en savoir plus quant à l’auteur Sylvain Dubreuil et son merveilleux livre, La vie ce n’est qu’une question de temps , inscrivez-vous à son infolettre  https://sylvaindubreuil.com/  

NAMASTÉ VIRTUEL!

FAMILLE PCMJ

FAMILLE PCMJ

Depuis 2015, j’anime des ateliers et des conférences sous le thème de la pleine conscience, qui s’adresse aux personnes qui ont envie et qui ont le goût d’installer un nouveau sens à leur vie, une nouvelle essence ou de nouvelles passions. Un de mes souhaits est de faire grandir la conscience et la paix à l’intérieur des gens qui auront le goût, tout comme moi, d’en faire autant. Et qui sait, j’espère vous croiser sur ma route.

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